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早教知识:如何培养孩子的注意力

2020-05-06 08:58    作者:沙龙体育

  所谓专注力,就是我们常说的注意力,对孩子来说,是指他们能把视觉、听觉、触觉等感官集中在某一事物上,达到认识该事物的目的。专注力是一切学习的开始,是孩子最基本的适应环境的能力。

  在早期教育专家看来,造成孩子专注力不足的原因是多方面的。比如说家庭环境、亲子关系和父母的教育方式等。如果孩子对所做的事情不感兴趣,周围的环境干扰太多,都会让孩子分心或者失去信心。除此之外,当下的孩子普遍看电视的时间过长,也是扼杀孩子专注力的罪魁祸首.

  南方医科大学博士曾细花,引述一份关于电视对自觉注意力影响的量化研究指出,看太多电视会影响孩子的专注力。因为电视就是以快速运动的影像和鲜艳的颜色引起孩子们这种注意力。但要注意,在同一种条件反射反复刺激下,大脑潜力就会匮乏。短时间内,小孩在看电视后不容易集中精力完成另一项任务,持续不断的外界刺激调度起来的注意力将影响大脑回路产生自觉注意力,而这种自觉注意力将在人的一生不断生成,并使智力得到发展。更为重要的是,电视的危害是可以累加的。

  关键期的概念,对于不少80后妈妈而言,并不陌生。“2岁宝宝的平均注意力集中时间长度大约为7分钟,3岁约为9分钟,4岁约为12分钟,5岁约为14分钟。培养孩子的专注力,应该从2岁开始。2岁前是培养宝宝专注力的关键期。”广州益寿医院儿科副主任医师马平指出,孩子专注力的培养,其实也是有关键期的,在关键期内培养孩子的专注力(看书 妈咪讲睡前故事…),往往能够起到事半功倍的效果。

  当你集中精力思考一个创意时,如果有人一会儿问你渴不渴、一会儿问你饿不饿,没过多久又觉得空调可能开大了,问你冷不冷,要不要添件衣服,这时你会有什么感觉?

  对待孩子也一样,有时我们对孩子的关心过了度,就变成了一种打扰。有意无意中,很多家长经常会好心做坏事地“打断”孩子:孩子蹲在地上,认真的观察着一棵小草,这时,我们细心的看护人走过来关心地询问,宝宝你在看什么啊?渴不渴,来,喝点水吧……

  当孩子将视觉、听觉、触觉等感官集中在某一事物上时,家长的间歇性参与,只会使孩子无法全身心投入。

  我们要给孩子单独探索的空间,如果期间孩子确实有些地方做的不对,可以等孩子的活动结束时,给予提示,或者在下次活动开始时给予提醒即可。一旦孩子投入一件事情时,建议家长不要过度“参与”。

  3岁幼儿注意的时间仅为5分钟左右;4岁幼儿的有意注意有一定发展,集中注意的时间可达10分钟左右;5岁幼儿有意注意的稳定性进一步增强,时长可延长至15分钟左右。

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